Définitions

Réflexologie plantaire :

Depuis plus de 5000 ans en Inde et en Chine, des documents, des dessins et des gravures montrent qu'on utilisait une forme de traitement par des points de pressions sur des zones réflexes. On retrouve des traces de ce traitement en Égypte Ancienne et chez les Incas.

William Fitzgerald (né en 1872) médecin spécialisé en ORL fait des recherches sur la thérapie des 10 zones d'énergie (5 zones par pieds dans lesquelles le corps est représenté).

Mais c'est Eunice Ingham (1889-1974) qui met en forme ce que nous connaissons aujourd'hui sous le nom de réflexologie. Elle met au point une cartographie des zones sur les pieds avec les correspondances de chaque organe du corps humain.

La réflexologie plantaire est reconnue et légalisée par plusieurs pays européens comme l'Allemagne, les Pays-Bas, la Grande-Bretagne, l'Irlande, la Norvège, la Suède, le Danemark et certains cantons de la Belgique et de la Suisse…

La réflexologie agit sur les phénomènes de la tension nerveuse (problème de sommeil, digestifs…), sur la circulation sanguine et elle aide à soulager les symptômes douloureux. Elle a un effet curatif mais surtout PRÉVENTIF.

LA RÉFLEXOLOGIE N'A PAS POUR BUT D'ÉTABLIR UN DIAGNOSTIC ET NE REMPLACE EN AUCUN CAS UN TRAITEMENT OU UNE PRESCRITION.

Le SHIATSU :

Le Shiatsu vient du japonais « shi » (doigt) et « atsu » (pression). Cette méthode est utilisée depuis plus de 5000 ans au Japon.

C'est à Namikoshi (1905-2000) que l'on doit la création du shiatsu moderne. Il donne une part plus importante à la physiologie et à l'anatomie plutôt qu'aux méridiens. C'est ainsi qu'il adapte les techniques orientales à la mentalité occidentale. Au japon, le shiatsu est reconnu comme médecine à part entière par le ministère japonais de la santé depuis 1955.

Il se situe entre acupuncture et acupression. Le praticien exerce des pressions plus ou moins fortes sur les points du corps avec ses pouces, ses doigts et ses paumes afin d'exercer la pression favorable sur des points précis situés sur les méridiens appelés tsubos et ainsi rétablir la bonne circulation des énergies.

Le shiatsu apporte bien-être et relaxation et aide à soulager les symptômes douloureux, la tension nerveuse. Il a un effet curatif mais surtout PRÉVENTIF.

LE SHIATSU N'A PAS POUR BUT D'ÉTABLIR UN DIAGNOSTIC ET NE REMPLACE EN AUCUN CAS UN TRAITEMENT OU UNE PRESCRIPTION.